Ansiedade

Marcos das Neves

Um pai me procurou na semana retrasada com uma preocupação. Com a prova na primeira aula da segunda feira, tanto a filha quanto a esposa sacrificavam o domingo para estudar atrapalhando o final de semana da família. Pedia que estudasse a mudança da avaliação para outro dia.

Isso me lembra vestibulandos, especialmente algumas meninas, que tentam recuperar o tempo perdido no segundo semestre do terceiro ano. Além de não dar conta ainda chegarão estressados no dia da prova e o rendimento certamente cairá ainda mais. Já para um aluno que se preparou com antecedência não há a necessidade de estudar na véspera que é um dos principais sintomas da ansiedade que tanto atrapalha bons estudantes. O quanto antes combatermos essa ansiedade melhor será para a vida acadêmica e profissional dos nossos filhos.

Não faz sentido estudar no domingo se o aluno estudou o que tinha de estudar durante a semana. Se ele está inseguro ou ansioso, então o problema é de outra ordem e não vai ser enfrentado de frente simplesmente mudando-se o dia da prova. A solução seria desenvolver na criança ou no adolescente o sentimento de dever cumprido e, a partir daí, fortalecer a autoconfiança e a capacidade de enfrentar situações desafiadoras.

Se o aluno não sabe a matéria, não é decorando os capítulos no último dia que vai aprender. Pode, eventualmente, sair bem em uma ou outra questão, mas o aprendizado já estará comprometido e no futuro ele pagará o preço da defasagem. Se sabe a matéria, então não há necessidade de estudar na véspera. Aprender a controlar a ansiedade, nos dias de hoje, é um dos maiores diferenciais competitivos. O planejamento, fazer o que tem que ser feito com prioridade e o consequente aumento da confiança e da auto-estima fazem a diferença. Por que então não começar o quanto antes?

 

Alunos Jaó

Aprovados 2012

jao2012

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